Du machst es nicht für andere
Du machst es nicht aus der Vernunft heraus
Nicht weil du es musst, sondern weil du es WILLST!
Abschiedsbrief an die Bulimie Ich weiß, wir hatten eine ziemliche on-off Beziehung. Und ich habe schon ein paar mal versucht, mich von dir zu trennen. Mal mehr, mal weniger halbherzig. Du warst meine heimliche Affäre, niemand durfte von dir und unserem Doppelleben erfahren. Viele Jahre, mehr als die Hälfte meines Lebens, warst du mir eine…
Heute ist ein komischer Tag. Ich bin gereizt, obwohl der Tag nett und schön war und ich diesen Spätsommertag voll ausnutzen konnte.Ich bin ehrlich, heute bin ich schreibfaul, und irgendwie mag ich mich gerade selber nicht. Daher gibt es jetzt nur eine alte indianische Metapher die ich sehr gerne mag. Ein alter Indianer saß mit…
Brief an meinem Körper Es tut mir leid, dass ich dich fast mehr als 20 Jahre lang so schlecht behandelt habe. Ich habe dir Nahrung entzogen, oder wichtige Nährstoffe vorenthalten. Ich habe dich mit Alkohol vergiftet Ich habe nicht für dich gesorgt, wie ich es hätte tun sollen. Aber ich verspreche dir jetzt, NIE WIEDER…
Eine Bekannte erzählte mir letztens, dass sie seit neuestem in einem wohltätigen Verein bei der Essensausgabe für Obdachlose mithilft. Ich wurde hellhörig und lauschte gespannt ihren Erzählungen. Und verfiel in Tagträume – hatte diverse amerikanische Filme im Kopf, wo gelangweilte Hausfrauen ähnliches veranstalten, um ihrem gelangweilten Dasein zu entfliehen….Nein, stopp, ich zwang mich weiter zuzuhören,…
Für mich war eine der wichtigsten Schritte in meiner Küche Ordnung zu schaffen. Alles was mit „ungesunden Lebensmitteln“ zu tun hat, sprich Essen was für meine FA zu tun hatten habe ich rigoros in den blauen Sack geworfen und umgehend in den Müll geworfen. Ich habe mir jedoch die Option offen gelassen „es morgen neu…
