Tag 37 – 24.09.2024

Heute war ein super schöner Sommertag, den ich sehr genossen hab. Ich bin viel mit meiner Hündin draußen gewesen, hab in der Sonne gelesen, hab meiner Ersatz-Mama Heidi bei ihren Umzugsvorbereitungen geholfen….war gut!Aber ich merke auch, dass ich ab nachmittags oft nichts mit mir anzufangen weiß. Es geht dabei nicht um Langeweile…ich hab heute einiges…

Harter Tag, hab ich schon beim aufstehen gemerkt. zuviel…es ist alles zuviel. ich wünschte mir, ich hätte jemanden, bei dem ich einfach nur im Arm liegen und heulen könnte. Und der mich versteht und Dinge mit trägt. An den ich ein Stück Verantwortung abgeben kann, denn das Gewicht auf meinen Schultern ist manchmal nicht mehr…

Heute ist mein Tag 50, das ist ein kleines, aber wertvolles Jubiläum für mich!!ich bin mir nicht mehr sicher, wann ich das letzte mal so lange ohne kotzen war, ich glaube am Anfang meiner Abstinenz. Ich glaube, da waren es fast 2 Monate, aber ich habe mich gar nicht mit der Essstörung beschäftigt in der…

Heute gibt es zwei Beiträge, denn gestern hab ich ja keinen geschrieben. Der Tag heute ist wesentlich besser, und das muss auf jeden Fall festgehalten werden , nach den letzten beiden Tagen. Ich habe mich heute mit dem Thema Podcast beschäftigt, das macht richtig Bock. ich freue mich schon auf unsere ersten Versuche und hoffe,…

Was hat sich noch verändert? Ich merke ganz deutlich, wie ich mich länger am Stück konzentrieren kann. Und auch wenn meine Nächte im Moment bescheiden sind, so bi ich in Gesprächen mit Menschen viel viel wacher, als ich es die letzten Jahre je gewesen bin.Außerdem bin ich – bis auf meine pubertären Ausreißer nach unten,…

Mir fällt gerade erst auf, dass ich morgen zwei besondere Tage feiere: 3 Wochen ohne kotzen und 500 tage nüchtern!!!! Cool 🙂 Mir ist heute nochmal bewusst geworden, wie elementar wichtig die Nüchternheit ist. Sie ist die Voraussetzung für alles andere, ohne sie kann ich nicht vollkommen gesund werden oder bleiben. Sie ist mein höchstes…