Tag 45 – 02.10.2024

Nach einer kurzen Nacht sitze ich nun in Düsseldorf am Flughafen. Ich fliege von hier nach Frankfurt (etwas bescheuert, ich wäre in zwei Stunden mit dem Auto da), und warte auf das boarding meines ersten Fluges. Von Frankfurt geht es dann nach Denver. Wenn ich in dem USA Flugzeug sitze, wird es für mich entspannt :-).

Ich freue mich nach den letzten doch sehr stressigen Wochen sehr auf diese Reise, ich freue mich rauszukommen, ich freue mich Anthony wiederzusehen, ich freue mich auf das sehr viel schönere Wetter, ich freue mich auf die Bewegung und die Natur.
Ich bin gespannt wie es mit dem Essen wird. Ich habe die letzten Tage zu wenig gegessen, das weiß ich. Und ich habe mich auch bei dem Gedanken erwischt, dass ich doch einfach weitermachen könnte, ein paar Kilo weniger, so für die „Sicherheit“…ganz falsche Richtung! Hier muss ich wirklich aufpassen, denn der Schritt in die Magersucht ist nicht weit.
Ich denke aber auch, dass ich mit mehr Bewegung wieder entspannter bin was das Essen betrifft. Und Anthony kocht immer sehr gesund, es wird mir also nicht schwer fallen. Ich werde jetzt in der Zeit nicht so streng sein was meine neue kein-Weizen und kein-Zucker Ernährung betrifft.
Ich bin auf jeden Fall gut gewappnet, und meiner Erfahrung nach habe ich dort auch keinen großen Druck.
Mal schauen ob ich zwischendurch dazu komme, mit dem Podcast weiterzukommen, ich will jemanden suchen, der uns noch besser unterstützt was die Technik betrifft. Spätestens wenn ich wieder in Deutschland bin. Das ist ein Projekt, was mir sehr am Herzen liegt, und was ich unbedingt weiterverfolgen möchte.

Ich bin stolz auf alles, was ich bisher erreicht habe. Ich werde die Zeit in den USA sehr genießen, und in schwierigen Situationen bei mir bleiben. Ich werde mir vor Augen halten was ich alles schon erreicht habe. Und was ich NICHT aufs Spiel setzen möchte. Ich bin stark. ich bin frei. Und ich liebe es nüchtern zu sein – nüchtern vom Alkohol und vom kotzen.

Ähnliche Beiträge

  • Tag 38 – 25.09.2024

    Heute melde ich mich bewusst früher, damit ich dem nachmittags-Tief etwas vorbeugen kann. Prophylaktisch-therapeutisches Schreiben nenne ich das 😉 Ich war heute Morgen wegen meiner Halsschmerzen beim Arzt, und er hat mir bestätigt, dass das die völlig richtige Entscheidung war. Ich muss jetzt mit einem Antibiotikum anfangen und kann das nicht weiter aufschieben, mein hals…

  • Tag 23 und 24 – 10.09.2024

    Gestern war ein ganz blöder Tag. Ich habe mich selber mit meinen Gedanken genervt, ich hab mich körperlich auch nicht gut gefühlt, irgendwie schon wie am Tag davor, im Ungleichgewicht…später kamen noch Kopfschmerzen dazu, die mich abends vom Schreiben abgehalten haben.Ich würde so gerne in meinen Körper reingucken können um zu checken, was da im…

  • Tag 43 – 30.09.2024

    Nach meinem „ich hab bestimmt einen Tumor im Hals“ – Zusammenbruch bin ich nun wieder ganz happy. Es geht meinem Hals etwas besser. Und trotzdem hätte ich immer noch die Option, morgen zu meinem HNO Freund zu gehen, das ist beruhigend. Ich bin gespannt, wie es mir in den USA mit nicht-trinken und nicht-kotzen gehen…

  • 31.08.2024 – Tag 14

    Wow, zwei Wochen schon Die Zeit verging ziemlich schnell….und heute ist ein richtig guter Tag. Es ist ein richtiger Wochenende-Tag. Daran merke ich, wie anstrengend mein ganzes Leben gewesen ist. Keine Unterscheidung zwischen Woche und Wochenende. Die Bulimie interessiert es nicht, ob Samstag oder Sonntag – Ruhetag – ist. Nach und nach verspüre ich die…

  • 29.08.2024 – Tag 12

    Im Gegensatz zu gestern bin ich heute viel mehr bei mir. Ich habe viel zu tun, für meinen Geschmack zuviel, ich hätte lieber mehr Zeit, um mich auf meine Heilung und diesen Blog zu konzentrieren. ABER mein Stresspegel ist nicht mehr so weit oben, was den Tag sehr viel erträglicher macht. Ich übe mich in…

  • 04.09.2024 – Tag 18

    Ich bin so froh, dass ich seit gestern Pause von diesen Gefühlswirrwarr habe. Aber mir ist bewusst dass die die Täler wiederkommen werden. Das Gute ist, dass ich gemerkt habe, dass meine Strategien funktionieren.Welche Strategien sind das? Bald sind die ersten drei Wochen rum, und ich bereue den Schritt kein bisschen. ich fühle mich körperlich…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert