#Tag 16

Heute stelle ich mir die Frage auf was ich mir in meinem neuen Leben ohne Essstörung am meisten freue.

Tatsächlich, dass ich Jederzeit, okay sagen wir, zu fast jeder Zeit Besuch bei mir empfangen kann, ohne vorher in Panik zu geraten noch aufräumen und putzen zu müssen.
Ich freue mich auf Verabredungen, die ich genießen kann, ohne vorher gedanklich damit beschäftigt zu sein, den nächsten FA zu planen und gedanklich durchzugehen.
Ich muss mir keine Gedanken machen wie ich unbemerkt zu meiner Dosis Alkohol komme, oder mich mit dem Trinken, sowie auch mit dem Essen kontrollieren zu müssen. Immer in Angst die Kontrolle zu verlieren.
Aber wenn ich genauer darüber nachdenke, über was ich mich am meisten freue kann ich das gar nicht auf eine Sache reduzieren. Es sind die vielen kleinen Dinge, die es so wertvoll machen. Es ist die Freiheit entscheiden zu können wie ich meine freie Zeit gestalten kann ohne fremdbestimmt zu sein. Den Druck los zu sein nur mit dem Thema Rund ums Essen/Nicht Essen/ FA/Erbrechen beschäftigt zu sein. Die Scham gehen zu lassen erwischt zu werden, das Gefühl zu haben abnormal zu sein, kein entsprechendes Leben zu führen. Gefangen in der Sucht zu sein. Gefangen in einer Endlosspirale. Ich freue mich über meinen Elan und Tatendrang, über meinen Energieschub, den ich besser und gesünder nutzen kann. Auf physischer wie psychischer Ebene.
Endlich habe ich das Gefühl rund zu sein mit mir und so wie ich in der Welt sein will.