#Tag 38
Ich glaub ich hatte bisher noch keinen Spätdienst in meiner suchtfreien Zeit…
Ich hatte viele Nächte, dann Urlaub und einige Frühdienste. In allen hat die Bulimie „früher“ auch mehr und weniger eine Präsenz gehabt. Der zweite Dienst am Nachmittiag. Und auch diesen ich habe gut gemeistert. Ich bin stolz auf mich. Weder Alkohol noch Essen haben eine Rolle gespielt. Ich bin zeitig zu Hause, ich bin zeitig im Bett, der Kater an meinen Beinen, mir geht’s sehr gut.
Ich bin noch viel mehr dankbarer über meinen Körper. Über seine Heilungskraft und was er mir alles verzeiht. Oder eben wie nachsichtig und absolut nicht nachtragend er mir gegenüber ist. So ein Wunderwerk!
Ich habe heute nach Jahren wieder meine Periode bekommen. In früheren Jahren war das immer ein „Scheiße, du bist jetzt fett, du bist nicht mehr „zu dünn“, denn du kriegst ja jetzt wieder deine Tage“ Gedanke.
Heute bin ich dankbar und freue mich so sehr. Ich bin froh und denke mir, dass er gesund ist und ich wohl auf dem richtigen Weg bin.
Ich habe mir aus der Apotheke ein paar Medikamente gegen Völlegefühl und „Luft im Bauch“ geholt. Seitdem geht es mir nach den Mahlzeiten um Welten besser als die letzten Tage. Sina und ich haben festgestellt dass wir beide mit dem Thema Völlegefühl zu tun haben. Es stellt sich mir die Frage, ob das im Heilungsprozess „normal“ ist oder irgendwie einfach dazu gehört und sich der Magen und der Darm daran gewöhnen müssenmit dem Nahrungsbrei fertig zu werden.
Ich habe Urvertrauen in meinem Körper und weiß, dass er es mir dankt regelmäßig Nahrung zu bekommen. Auch das wird sich einpendeln.
Alles mit seiner Zeit,
Ich bin glücklich und müde und nüchtern und FA frei.
Ich bin heute sehr glücklich über alles was ich erreicht habe.