#Tag 762

Was meine Bulimie mich gekostet hat …

Darüber spricht kaum jemand.

Die Bilder, die ich gewählt habe, sind romantisch.
Diese Krankheit war und ist alles andere als romantisch.

Die Bilder hier sind weich, warm und schön.
Aber die Realität einer Essstörung ist oft genau das Gegenteil.

Sie raubt dir deinen Alltag.
Deine Lebensfreude.
Deine Ziele.
Deine Energie.

Einfach dein ganzes Leben.

Sie kostet Gesundheit, Kraft, Zeit, Lebensfreude –
und oft auch sehr viel Geld.

Viel Geld.

Lebensmittel für Essanfälle.
Immer wieder.
Jeden Tag.

Geld, das in einem Kreislauf endet, aus dem man doch so verzweifelt heraus möchte.

Als ich wirklich soweit war, diesen Kreislauf zu durchbrechen, wollte ich mich zusätzlich motivieren.

Ich habe das Geld, das ich sonst für die Essanfälle ausgegeben hätte, weggelegt.

Nicht, weil es plötzlich leicht war.
Nicht, weil Geld eine Essstörung heilen kann.

Sondern weil es für mich ein zusätzlicher Motivator wurde.

Ich wollte sehen, wie die Schachtel voller wird.

Die ersten 25 €.
Dann 50 €.
Dann 100 €.

Heute sind es fast 20.000 €.

Ich will mir gar nicht ausrechnen, was mich die Essstörung in den 25 Jahren gekostet hat.

Aber wenn ich mir heute diese Schachtel anschaue, sehe ich nicht einfach Geld.

Ich sehe unzählige kleine Entscheidungen.
Tage, an denen ich weitergegangen bin.
Und einen Weg, der mir gezeigt hat, dass Veränderung möglich ist.

Der Weg heraus war nicht immer einfach.
An manchen Tagen ist er verdammt schwer.

Mein Gedanke war:

Heute nicht.
Nur heute nicht.

Und genau daraus wurden immer mehr Tage.

Es ist zu schaffen.

Wenn du das hier liest und dich vielleicht irgendwo in meinen Worten wiederfindest, möchte ich dir vor allem eines mitgeben:

Hab Hoffnung.
Hab Mut.

Du bist nicht deine Essstörung.
Du bist nicht dein altes Muster.
Und du musst nicht für immer darin bleiben.

Eine Essstörung ist behandelbar.
Heilung ist möglich. 🤍

Vielleicht ist Geld nicht dein Motivator.
Vielleicht ist es etwas ganz anderes.

Eine Reise.
Ein Herzenswunsch.
Ein eigenes Zuhause.
Oder einfach etwas, das du schon lange für dich tun möchtest.

Finde dein Warum.

Denn manchmal beginnt Veränderung mit einer ganz kleinen Entscheidung.

Kleine Schritte. Große Veränderung.

Und jetzt würde mich interessieren:

Was ist dein Warum? ❤️‍🩹🕊️

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