# Tag 31

Nicht viel passiert heute. Nach dem Frühdienst bleibt nicht mehr so viel Zeit. Mache heute einen Tag „Pause“ vom Testlauf. Sina sagt sie habe den Tag 30 gar nicht zelebriert. 1 Monat ist noch nicht so lobenswert. Nun gut, dann nehmen wir Tag 100 ins Visier. Ich mach mir mal Gedanken wie man den 100en feiern kann….
Ich bin ja über jeden Tag ein bisschen stolz. Ein bisschen stolz den Tag anders als die letzten Jahre verlebt zu haben. Jeden Tag die neue Spur festigen und den alten Weg zu wuchern lassen….

Ich habe die Hoffnung, dass es wie beim Alkohol verläuft. Die Routinen, schlechten Angewohnheiten verblassen mehr und mehr. Ich denke kaum noch an Alkohol. Vermisse ihn null. Wie habe ich es gestern wieder gehört. „Der Verzicht auf Alkohol ist kein Qual, es bedeutet Freiheit“ und dasselbe kann ich eins zu eins über die Sucht allgemein schreiben. Der Verzicht auf die Bulimie ist keine Qual, es bedeutet Freiheit!!!“

Damit beende ich den heutigen Blogbeitrag und freue mich hier nüchtern, satt, genährt ohne Suchtdruck im Bett zu liegen, Podcast zu hören und einen entspannten, schnarchenden Pepe neben mir.

Vielleicht weiß ich morgen konkreter ob ich zu einer Gartenfeier gehen möchte oder doch nicht…. Ich tendiere zu nein, aber mein Gewissen gegenüber den Kollegen…Lust habe ich „eigentlich“ keine….

Mein Körper erlaubt es mir dieses Leben zu leben.“

Ähnliche Beiträge

  • #Tag 7

    Ich WILL nicht mehr kotzen, weil es 1000 und mehr Gründe gibt es nie mehr zu tun und ich frei sein. Ich will weg vom Getrieben fühlen mich zu überessen und kotzen. Das ist kein Leben. Ich habe es satt in der Falle der Lebensmittelindustrie zu sitzen, abhängig/süchtig vom Industriezucker UND Lebensmittel die mich nicht…

  • Meine Erkenntnisse aus 20 Jahren Selbstkasteiung

    Nun sitze ich vor dem leeren Blatt und überlege wo ich anfangen soll. Um ins Unterbewusste zu gelangen soll man 10 Minuten Schreiben ohne den Stift abzusetzen. Dann leg ich mal los….Ich habe in den letzten Jahrzehnten bestimmt 4 wirklich ernsthafte Versuche gestartet mich von der Esssucht zu lösen. Ich besitze unzählige Fachbücher, habe so…

  • #Tag 24

    Gestern Abend ging es mir schon besser. Vielleicht lag es an den Affirmationen die ich mir rausgesucht habe, denn ich fühle sie. Wurden auch gleich vervielfacht und in Sichtweise angebracht. Die Woche gilt meinem Körper und was er all die Jahre schon aushält und leistet. Ich habe mir meinen Abschiedsbrief an die B. nochmals durchgelesen.,…

  • #Tag 9

    Was ist dir am Gedanken bulimiefrei zu sein unangenehm? Wovor hast du Angst? Was könnte dafür sprechen, dass diese Angst unbegründet ist? Die größte Angst ist mitunter, dass sich das Gefühl der „Maßlosigkeit“ nicht einstellt und ich den Punkt verpasse zu reagieren, wenn die „jetzt ist eh alles egal“ Stimmung kommt.Eine weitere „Angst“ könnte sein,…

  • #Tag 5

    Gedanken um Süchte Fakt ist, ich bin ein Suchtmensch. Punkt. Ich werde diese Affinität wohl auch nie ganz los  werden. Ich habe schon früh Bekanntschaft mit diversen Suchtmitteln gemacht. In diesem Moment stelle ich mir die Frage: welche Sucht ist in der Gesellschaft geduldet? Wann liegt die Diagnose Sucht vor? „Um davon sprechen zu können,…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert